Training を更新しました

プレッシング強化のためのチーム対抗ポゼッション

トレーニングでは、プレッシングにおけるプレー強度とチームメイトとの協調性の促進狙います

3チームによるトレーニングで、より多くボールを奪いクリアしたチームの勝利とります

DF役のチーム(図では青チーム)がエリア内、残りの2チームはエリアの中と外にそれぞれ配置し、ボール保持チームは最大2タッチでプレーを行いますDF役のチームは奪ったボールを保持するか、外にクリアすることで敵の攻撃をぎます各チームDF役7分。

更に、週末の対戦相手や自チームのプレーモデルに合わせて、どのようにプレッシングをかけるのか指示を出すことも可能です(例:サイドへと方向づけをしてプレッシャーをかける、敵選手へのパスコースを閉じながらボール保持者にプレッシャーなど)

 

練習時間:7×3セット (各交代の間に1分休憩)

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