⚽️ Training を更新しました

ビルドアップ+フィニッシュのためのオレアーダレーニング

主原則:引き付ける動き、ビルドアップ時の数的優位、敵の守備ライン間のスペースを埋める

 

副原則:中央のレーンでのパスラインを優先する、CBのビルドアップを容易にするためのDMFによによるサポート、SBによる横幅、MFによる深さ

 

状況設定:ハイプレッシングに対するビルドアップ

 

練習人数:76+フリーマン+GK

 

練習時間:12分×2セット

 

黄色チームのGKからスタート、1-4-3-3のポジションでプレーする(SBDMFフリーマン)。守備チームは1-2-4に分かれ、黄色チームのビルドアップには4選手のみプレッシャーをかけることができる。黄色チームの目的は、より少ないパス本数でゾーンを越え、フィニッシュまで持ち込むことである。守備チームは、ボールを奪ったらそのままカウンター攻撃を開始し、フリーマンを利用しながらフィニッシュを目指す。


【お知らせ】

AFOPRO受講生の皆さま、

皆さまのもとへと新しくなったAFOPROをメールにてお届けさせて頂きましたので、どうぞご確認下さい。


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